-
Techniquesムエタイの肘打ち5種｜角度・使い方・安全な練習
タイの試合では、肘打ちはKOよりもカットで勝負を決めることが多い技です。誰もが習う5つの「ソーク」、皮膚が切れる理由、それぞれを打つタイミングを解説。 -
Techniquesティープキック完全ガイド｜距離・崩し・採点・練習法
ティープは、相手を押すだけの前蹴りではありません。距離を保ち、リズムを崩し、次の攻撃をつくるための使い方と基本動作を解説します。 -
Beginnersムエタイの構え方｜ボクシングより正面を向く理由
ムエタイがボクシングより正面寄りに構える理由を解説。足幅、体重配分、ガード、顎、オーソドックスとサウスポー、初心者の失敗が分かります。 -
Muay Thai Basicsムエタイとボクシングの違い｜技・構え・採点・練習を比較
同じリング、同じグローブでも、試合はまったく別物です。肘、膝、首相撲、採点がムエタイとボクシングをどう分けるのか、そしてどちらから始めるべきかを解説。 -
Techniquesムエタイの瞬発力を高める筋トレ7選｜目的と注意点
ムエタイの瞬発力を高める7種目を、パンチ、蹴り、膝、首相撲へどう役立つかと、安全に行うためのフォーム・負荷の注意点とともに解説します。 -
Muay Thai Basicsラウェイとムエタイの違い｜歴史・ルール・技術を比較
ラウェイとムエタイを、歴史、手の装備、頭突き、勝敗の決め方、首相撲、練習方法から比較。似て見える二つの競技の違いを解説します。 -
Techniquesムエタイの8つの戦闘スタイル｜特徴・得意技・代表選手
ムエブーク、ムエカオ、ムエフィームーなど、ムエタイで使われる8つの戦闘スタイルを、特徴、得意技、代表選手とともに解説します。 -
Muay Thai Basicsムエタイとキックボクシングの違い｜技・ルール・採点を比較
ムエタイとキックボクシングを、使える技、クリンチ、距離、採点、練習方法から比較。似て見える二つの競技が、なぜ異なる戦い方になるのかを解説します。 -
Muay Thai Basicsムエタイの採点方法｜判定で見られる技・ダメージ・主導権
ムエタイの採点を、伝統的なタイ式と10ポイント・マスト方式に分けて解説。有効打、バランス、守備、主導権、技ごとの見られ方が分かります。
