#RingReady

36 entries

Herstel na Muay Thai: 7 manieren om sterker terug te komen Training

Herstel na Muay Thai: 7 manieren om sterker terug te komen

Je wordt niet sterker tijdens de training, maar tijdens het herstel erna. Zeven manieren waarop vechters slapen, eten en rusten om jarenlang door te trainen.
  1. Nak Muay: wat het echt betekent om een Thaise vechter te zijn Culture & Tradition

    Nak Muay: wat het echt betekent om een Thaise vechter te zijn

    Nak muay betekent niet zomaar ‘bokser’ in het Thais. Wat de titel in Thailand echt inhoudt, hoe vechters hem verdienen en wat een nak muay farang...
  2. Hoe SIAMKICK Muay Thai shorts worden gemaakt Culture & Tradition

    Hoe SIAMKICK Muay Thai shorts worden gemaakt

    Twee ateliers, twintig mensen, geen sluiproutes: hoe een paar Muay Thai shorts in Bangkok en Phuket wordt gesneden, gestikt, door vechters getest en met de hand...
  3. Muay Thai shorts vs MMA shorts: wat is het verschil echt? Culture & Tradition

    Muay Thai shorts vs MMA shorts: wat is het verschil echt?

    Wij maken ze allebei, dus hier is de eerlijke vergelijking: snit, stof, maatvoering, grappling, wedstrijdreglementen en welk broekje jouw training echt vraagt.
  4. Muay Thai vs MMA: waarom ellebogen, clinch en regels uiteenlopen Muay Thai Basics

    Muay Thai vs MMA: waarom ellebogen, clinch en regels uiteenlopen

    Het echte verschil tussen Muay Thai en MMA zit niet in de technieken, maar in het reglement: rondes, puntentelling, ellebogen, de clinch en wat werkt in...
  5. Muay Thai-ellebogen: de 5 technieken die bloed trekken Techniques

    Muay Thai-ellebogen: de 5 technieken die bloed trekken

    Ellebogen beslissen in Thailand meer gevechten door snijwonden dan door knock-outs. De vijf sok-technieken die elke vechter leert, waarom ze de huid openen en wanneer je...
  6. Schenen harden: hoe echte Thaise gyms ijzeren schenen bouwen shin conditioning

    Schenen harden: hoe echte Thaise gyms ijzeren schenen bouwen

    Vergeet bananenbomen en glazen flessen. Schenen worden hard door zakwerk, padrondes en tijd, zoals echte Thaise gyms ze opbouwen zonder blessures.
  7. De teep: hoe Thaise vechters een duw in een wapen veranderen Techniques

    De teep: hoe Thaise vechters een duw in een wapen veranderen

    De teep wordt afgedaan als een luie duwtrap, maar Thaise vechters gebruiken hem om afstand te bewaken, ritme te breken en echte schade op te zetten....
  8. De Muay Thai-clinch uitgelegd: grepen, knieën en controle clinch

    De Muay Thai-clinch uitgelegd: grepen, knieën en controle

    De clinch is geen pauze in het gevecht. Grepen, knieën, sweeps en puntentelling in de fase van Muay Thai waarin legendes als Dieselnoi hun hele carrière...
  9. De Muay Thai-houding: waarom vechters vierkant staan en niet zijwaarts Beginners

    De Muay Thai-houding: waarom vechters vierkant staan en niet zijwaarts

    De houding is het eerste wat elke Muay Thai-trainer bij een nieuwe leerling corrigeert, en niet zonder reden: hij is gebouwd om stoten, trappen, knieën en...