Phuket is een adembenemend eiland in Thailand, niet alleen bekend om zijn prachtige stranden en levendige nachtleven, maar ook als hotspot voor Muay Thai-training. Elk trainingskamp heeft zijn eigen sfeer, met een eigen manier van trainen en coachen. In deze blog nemen we de 10 beste Muay Thai-kampen van Phuket door en laten we zien wat elk kamp bijzonder maakt, inclusief prijzen en pakketten.
Tiger Muay Thai
- Tiger Muay Thai & MMA Training Camp in Phuket, Thailand, is een trainingscentrum van wereldklasse dat bekendstaat om zijn programma’s in Muay Thai, mixed martial arts (MMA), Braziliaans jiu-jitsu (BJJ), boksen en fitness. Met meer dan 40 ervaren instructeurs, onder wie oud-kampioenen, biedt het kamp een breed aanbod aan lessen voor alle niveaus.
- Verspreid over 9.600 vierkante meter beschikt de faciliteit over 12 ringen, een MMA-kooi op wedstrijdformaat, een overdekte krachtruimte, een yogastudio en nog veel meer. Tiger Muay Thai organiseert ook regelmatig evenementen en seminars, wat zorgt voor een hechte gemeenschap van vechtsporters van over de hele wereld.
- Losse les – 500 THB (≈ 15 USD) / les
- 1 maand – 13,500 THB (≈ 400 USD) / maand
- Privéles – 800 THB (≈ 24 USD) / les
- https://www.tigermuaythai.com
Sinbi Muay Thai
- Sinbi Muay Thai werd in 2007 opgericht door voormalig Zuid-Thailand-kampioen en K-1-vechter Sing (Sinbi Taewoong) en is een bekend trainingskamp vlak bij Nai Harn Beach, Phuket. Het kamp biedt authentieke Muay Thai-training voor alle niveaus, van beginner tot prof.
- Er wordt twee keer per dag getraind, van maandag tot en met zaterdag, met ochtendlessen van 7:30 tot 9:30 uur en middaglessen van 16:00 tot 18:00 uur. De gym zelf is ruim en open, zodat de zeebries binnenkomt en het vanzelf koel blijft. Er is ook een krachtruimte met uiteenlopende kracht- en conditieapparatuur, plus 10 trainingsringen en 30 zware zakken.
- Sinbi Muay Thai organiseert daarnaast regelmatig gevechtsavonden in het eigen Sinbi Boxing Stadium, waar studenten Muay Thai-partijen van dichtbij kunnen meemaken.
- Losse les – 500 THB (≈ 15 USD) / les
- 1 maand – 7,000 THB (≈ 210 USD) / maand (max. 1 les per dag)
- Privéles – 900 THB (≈ 26 USD) / les
- http://sinbimuaythai.com
Bangtao Muay Thai
- Bangtao Muay Thai & MMA werd in 2021 opgericht door George en Frank Hickman. Het biedt hoogwaardige training in uiteenlopende disciplines, waaronder Muay Thai, mixed martial arts (MMA), Braziliaans jiu-jitsu (BJJ), worstelen en fitness. Het kamp heeft ervaren coaches, onder wie Frank Hickman, die een sleutelrol speelde in de begeleiding van UFC-wereldkampioenen Petr Yan, Alex Volkanovski en Israel Adesanya.
- Bangtao Muay Thai & MMA biedt verschillende trainingspakketten en een gevarieerd lesrooster, waaronder all-inclusive opties en dagpassen, zodat er voor elke voorkeur iets is.
- Losse les 800 THB (≈ 24 USD) / les
- 1 maand 12,000 THB (≈ 350 USD) / maand (alleen Muay Thai & MMA)
- https://bangtaomuaythai.com/
Absolute MMA
- Absolute MMA is een vechtsportorganisatie met vestigingen in Melbourne (Australië) en Phuket (Thailand). Ze bieden een breed lesaanbod, waaronder mixed martial arts (MMA), Braziliaans jiu-jitsu (BJJ), Muay Thai, boksen en krachttraining.
- Bij Absolute MMA Thailand train je Muay Thai op authentieke Thaise wijze in een openluchtgym, waarbij traditionele technieken worden gecombineerd met moderne trainingsmethoden.
- Losse les – 400 THB (≈ 12 USD) / les
- 1 maand – 12,500 THB (≈ 370 USD) / maand
- https://absolutemmathailand.com/
AKA Thailand
- AKA Thailand is een vechtsportfaciliteit van topniveau in Phuket, Thailand. Opgericht door voormalig UFC-vechter Mike Swick, internetondernemer Blair Speers en American Kickboxing Academy (AKA)-oprichter Javier Mendez. De gym biedt training van wereldklasse in Muay Thai, mixed martial arts (MMA), Braziliaans jiu-jitsu (BJJ) en fitness.
- Naast het brede trainingsaanbod heeft AKA Thailand voorzieningen van hoog niveau, waaronder meerdere trainingsruimtes, een eigen café en restaurant, een ijsbad, een pro shop met moderne uitrusting en accommodatie op het terrein.
- Losse les – 700 THB (≈ 20 USD) / les
- 1 maand – 13,000 THB (≈ 380 USD) / maand
- Privéles – 800 THB (≈ 24 USD) / les
- https://www.akathailand.com/
Phuket Top Team
- Phuket Top Team in Chalong, Phuket, is een hooggewaardeerd MMA-trainingskamp dat in 2012 werd opgericht. De gym biedt een breed aanbod, waaronder Muay Thai, Braziliaans jiu-jitsu (BJJ), worstelen, boksen en kracht- en conditietraining. Met meer dan 25 zware zakken, 2 Muay Thai-ringen, een MMA-kooi op wedstrijdformaat, een ijsbad, een sauna en allerlei trainingsmateriaal is er alles aanwezig voor sporters van elk niveau.
- Phuket Top Team heeft enkele van de beste trainers in de sport in huis, onder wie bekende vechters als Nonsai Sor Sanyakorn, Lerdsilla, Nampon PTT en Saddam Kietyongyuth, en staat genoteerd als een van de beste MMA-faciliteiten van Azië.
- 1 maand – 8,700 THB (≈ 260 USD) / maand
- Privéles – 700 THB (≈ 20 USD)/ les
- http://phukettopteam.com
Sumalee Boxing Gym
- Sumalee Boxing Gym, aan de oostkust van Phuket, biedt een compleet trainingsprogramma met twee sessies per dag, van maandag tot en met zaterdag. De gym beschikt over twee volwaardige boksringen, een ruime trainingszaal met spiegels, zware zakken en een yogastudio in traditionele Thaise sala-stijl.
- Sumalee Boxing Gym legt ook nadruk op gezondheid en welzijn met yogalessen en voedingsprogramma’s. Het eigen restaurant, The Nutrition Station, serveert gezonde maaltijden die zijn samengesteld door een eigen sportdiëtist om training en herstel te ondersteunen.
- De gym ligt op een terrein van drie acre en biedt een rustige omgeving die zich uitstekend leent voor zowel zware training als ontspanning. De nabijheid van de prachtige landschappen van Phang Nga Bay en Cape Yamu maakt het geheel compleet voor wie zowel uitdaging als rust zoekt.
- Losse les – 500 THB (≈ 15 USD) / les
- 1 maand – 9,000 THB (≈ 265 USD) / maand
- https://sumaleeboxinggym.com/
Revolution Muay Thai
- Revolution Muay Thai Gym ligt in Cherngtalay, Phuket. De gym biedt zowel groepslessen als privatelessen, geschikt voor alle niveaus. Het trainersteam is zeer ervaren en veel van hen hebben internationale leservaring.
- De gym heeft een ruim opgezet ontwerp met een hoog dak, wat zorgt voor uitstekende ventilatie en een aangename trainingsomgeving. Met ruim 20 zware zakken en twee volwaardige boksringen is de zaal goed uitgerust voor serieuze training. Op een paar minuten van de stranden van Surin en Bangtao kun je genieten van het prachtige landschap van Phuket terwijl je je volledig op je Muay Thai richt.
- Losse les – 15 USD (≈ 500 THB) / les
- 1 maand – 320 USD (≈ 11,000 THB) / maand
- Privéles – 30 USD (≈ 1,000 THB) / les
- https://www.revolutionphuketgym.com
Rattachai Muay Thai
- Rattachai Muay Thai, in 2015 opgericht door Kru Nai Rattanachai, drievoudig kampioen van Lumpinee Stadium, is een familiegym in Chalong, Phuket. Er wordt twee keer per dag getraind, van maandag tot en met zaterdag.
- De gym staat bekend om zijn gastvrije sfeer en om de zorg voor een schone, goed georganiseerde omgeving. Handig gelegen vlak bij Soi Ta-iad, ook wel “Fighters’ Street” genoemd, biedt de gym eenvoudige toegang tot allerlei voorzieningen en accommodaties voor cursisten.
- Losse les – 500 THB (≈ 15 USD) / les
- 1 maand – 8,000 THB (≈ 240 USD) / maand (max. 1 les per dag)
- Privéles – 800 THB (≈ 24 USD) / les
- https://muaythairattachai.com
Phuket Fight Club
- Phuket Fight Club in Chalong, Phuket, is een van de meest gerespecteerde Muay Thai-trainingskampen van het eiland. Het kamp biedt ruime trainingszalen, een zwembad, sauna, ijsbad en accommodatie op het terrein, waardoor alles op één plek te vinden is.
- Hun motto, “Champions are made, not born”, weerspiegelt hun focus op hard werken en groei. Phuket Fight Club biedt daarnaast lessen boksen, BJJ, worstelen, CrossFit en yoga.
- Losse les – 500 THB (≈ 15 USD) / les
- 1 maand – 12,000 THB (≈ 355 USD) / maand
- Privéles – 1000 THB (≈ 30 USD) / les (max. 2 lessen per dag)
- https://www.thephuketfightclub.com/
Even over je uitrusting voordat je boekt
Bijna elk kamp op deze lijst verkoopt eigen merkkleding bij de receptie, en aan Soi Ta-iad in Chalong zitten vechtwinkels op loopafstand van de helft ervan. Je komt dus niets tekort. Het addertje zit in de maatvoering en de voorraad: Thaise maten vallen klein uit ten opzichte van westerse labels, en winkels die op toeristen mikken hebben vooral wat het hardst loopt, niet een compleet maatbereik.
De meeste van deze kampen verwachten twee trainingen per dag, en in de vochtigheid van Phuket droogt niets binnen een nacht, dus reken op twee of drie broekjes in plaats van één. Het loont om traditioneel Thais gesneden shorts in een maat die je echt hebt gecontroleerd al vóór je vlucht te regelen, in plaats van een ochtendtraining te verliezen aan winkelen in Chalong.
