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Recuperación tras el Muay Thai: 7 claves para volver mejor Training

Recuperación tras el Muay Thai: 7 claves para volver mejor

El Muay Thai castiga todo el cuerpo: espinillas sensibles después de bloquear patadas, antebrazos cargados por los bloqueos, caderas y rodillas exigidas en el clinch y pulmones al límite tras asalto tras asalto en los paos. En un campamento tailandés...
  1. Nak Muay: lo que de verdad significa ser un luchador tailandés Culture & Tradition

    Nak Muay: lo que de verdad significa ser un luchador tailandés

    Entra en cualquier gimnasio tailandés a las seis de la mañana y oirás la palabra antes de entenderla. Un entrenador señala con la cabeza al chaval...
  2. Cómo se fabrican los pantalones de Muay Thai de SIAMKICK Culture & Tradition

    Cómo se fabrican los pantalones de Muay Thai de SIAMKICK

    Dos talleres, veinte personas y ningún atajo: cómo se corta, se cose, se prueba con luchadores y se borda a mano un par de pantalones de...
  3. Pantalones de Muay Thai vs pantalones de MMA: ¿en qué se diferencian? Culture & Tradition

    Pantalones de Muay Thai vs pantalones de MMA: ¿en qué se diferencian?

    Fabricamos los dos, así que esta es la comparación honesta: corte, tejido, tallaje, agarre, reglas de competición y qué pantalón pide en realidad tu entrenamiento.
  4. Muay Thai vs MMA: por qué divergen los codos, el clinch y las reglas Muay Thai Basics

    Muay Thai vs MMA: por qué divergen los codos, el clinch y las reglas

    Pregunta a diez personas qué separa al Muay Thai de la MMA y casi todas dirán «uno tiene patadas y el otro derribos». No es realmente...
  5. Codazos en Muay Thai: las 5 técnicas que abren cortes Techniques

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    El arma que los tailandeses respetan más que el KO Pregúntale a un entrenador tailandés qué golpe preferiría no recibir y casi ninguno dirá la patada....
  6. Endurecer las espinillas: cómo lo hacen de verdad los gimnasios tailandeses shin conditioning

    Endurecer las espinillas: cómo lo hacen de verdad los gimnasios tailandeses

    Todo gimnasio de Muay Thai tiene un momento en el que el mito choca con la tibia. Alguien te dice que ruedes una botella de cristal...
  7. El teep: cómo los luchadores tailandeses convierten un empujón en un arma Techniques

    El teep: cómo los luchadores tailandeses convierten un empujón en un arma

    El teep se desprecia como una patada de empuje perezosa, pero los luchadores tailandeses lo usan para controlar la distancia, romper el ritmo y preparar el...
  8. El clinch en Muay Thai: agarres, rodillas y control clinch

    El clinch en Muay Thai: agarres, rodillas y control

    ¿Qué es realmente el clinch en Muay Thai? Si ves suficiente Muay Thai, te fijarás en algo que siempre preguntan los aficionados que vienen del boxeo...
  9. La guardia en Muay Thai: por qué los luchadores se colocan de frente y no de perfil Beginners

    La guardia en Muay Thai: por qué los luchadores se colocan de frente y no de perfil

    La guardia es lo primero que corrige cualquier entrenador de Muay Thai en un alumno nuevo, y con motivo: está hecha para mantener vivos a la...